Trening Personalny

Treningi Personalne - Warszawa Ochota
Od początku zastanawiałeś się, czy skorzystać z usług trenera personalnego, a
może będąc już u nas na siłowni widziałeś, że ktoś korzysta z takiej opcji?
Prywatny trener to coraz popularniejsza możliwość, która z roku na rok ma coraz
więcej zwolenników. Nie dziwi nas to - to najlepszy wybór dla osób, które oczekują
bezpieczeństwa, szybkich efektów i indywidualnego podejścia. Dlaczego warto?

Treningi personalne - same plusy
Ćwiczenia pod czujnym okiem profesjonalnego trenera osobistego to same zalety -
szybsze efekty, dodatkowa motywacja, cenne porady, 100% bezpieczeństwa,
monitorowanie efektów oraz oszczędność czasu na pomyłki i ćwiczenia, które nie
dadzą nam efektów, których oczekujemy. Mamy nawet swoje sposoby, aby obniżyć
koszt takiej usługi - ale o tym poniżej ;) Treningi personalne w Warszawie to coś,
czego szukasz? Mieszkasz w dzielnicy Ochota lub sąsiedniej? Wpadaj do nas,
masz blisko ;)
Kilka sprawdzonych patentów, jak dopasować trening personalny do
swoich potrzeb i… w budżecie ;)


Pakiet Minimum: Spotkaj się z trenerem
Potrzebujesz pomocy, ale nie możesz sobie pozwolić na pełną opiekę specjalisty?
Spotkaj się ze swoim trenerem tylko raz, na początku swojej przygody z siłownią.
Wspólnie stworzycie plan ćwiczeń, określicie potrzebną dietę i suplementację na
podstawie Twoich indywidualnych potrzeb, a trener odpowie na wszystkie Twoje
pytania i wątpliwości. Nie będziesz z nim ćwiczył, nie będzie Cię motywował, ale
wyznaczy Ci kierunek. To będzie cenna lekcja!

Pakiet Całkiem Niezły: Dobry plan i kontrola
Na początku spotkaj się z trenerem i wspólnie ustalcie plan działania na najbliższy
miesiąc - ćwiczenia, serie, dietę i suplementację. Opowiedz o swoich
oczekiwaniach, słabych punktach i problemach, a na tej podstawie trener ustali Ci
indywidualny plan, który musi się udać. Pamiętaj, że treningi personalne muszą być
dostosowane indywidualnie do każdego ćwiczącego - dlatego nie bój się zadawać
pytań. Później, przez cały miesiąc, starasz się pracować wedle waszych założeń i
szczegółowych wytycznych. Na początku każdego miesiąca znów się spotykacie -
mierzycie efekty, korygujecie błędy, zwiększacie skalę ćwiczeń do Twoich nowych
możliwości. Prawda, że fajnie? A efekty są, aż miło popatrzeć ;)

Pakiet Pokonaj Amatora: Miesiąc z Trenerem
Dopiero zaczynasz i nie wiesz, jak ćwiczyć, na co zwrócić uwagę, żeby osiągnąć
najlepsze efekty? Poświęć miesiąc na spotkania z trenerem, np. 2-3 razy w
tygodniu, w którym będziecie ćwiczyć wspólnie. Takie treningi personalne to czas,
w którym odkrywasz tajemnicze arkana ćwiczeń na siłowni, zwiększysz swoją
wiedzę na temat automotywacji, suplementacji i bezpieczeństwa ćwiczeń. Nie pytaj
kolegi, nie ufaj internetom, wybierz trenera! Po tym miesiącu nie tylko będziesz miał
świetne efekty, które zmotywują Cię do dalszej walki, ale i wiedzę, jak nadal
pracować nad swoim ciałem. To sprawdzony sposób przez naszych klientów.

Zachęcamy do korzystania z naszych treningów personalnych.
Na pierwsze spotkania lub większe pakiety oferujemy rabaty i promocje - zapytaj
nas o nie ;)

Pamiętaj, że metodą na obniżenie kosztów treningu personalnego jest
również korzystanie z usług trenera we dwójkę - np. z Twoją drugą połówką.


Trening personalny Warszawa Wola?
Jesteśmy do Twojej dyspozycji ;)