Przejdź do treści

Co to jest EMS

Jak dokładnie działa trening EMS

Poniżej mogą obejrzeć Państwo animację firmy Xbody, której sprzęt posiadamy w naszym klubie.

ems warszawa

Trening EMS od czego zacząć?

Zapraszamy do naszej siłowni, gdzie opowiemy i dokładnie pokażemy jak wygląda sprzęt i jak przebiega taki trening. Można też spróbować na żywo.

Trening EMS. Jak to wygląda?

1. Ćwiczymy 2 razy w tygodniu po 30 minut - i to wszystko. Resztę czasu możesz poświęcać na rodzinę, prace i własne pasje. EMS to perełka dla zabieganych. Maksimum efektów przy minimalnym nakładzie czasu.

2. Spalamy do 500 kalorii na sesję - dzięki opiece trenera, który zna się na EMS, możesz w krótkim czasie spalić więcej kalorii, niż spędzając nawet długie godziny na sprzęcie. 500 kalorii w pół godziny. Brzmi nieźle, prawda?

3. Wzmacniamy mięśnie całego ciała - nie tylko brzuchy, nie tylko nogi. Ćwiczymy tylko 2 razy w tygodniu, ale efekt musi być całościowy. Różnicę zauważysz bardzo szybko. Gwarantujemy Ci to!

4. Tylko 49 zł za pierwszy trening - nie wiesz, czego się spodziewać? Wypróbuj pierwsze spotkanie z trenerem w niskiej cenie, żeby przekonać się, czy EMS jest właśnie dla Ciebie.

Copyright 2022 All Rights Reserved | Wykonawca: www.konrad7.pl